Year: 2022

الذين يعتمدون الحمية النباتية قد يعانون من نقص بعض الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة وأبرزها هو فيتامين B12 وكما هو معروف فإن هذا الفيتامين هام للعمليات الاستقلابية في الجسم ولإصطناع بعض البروتينات الهامة لمختلف الوظائف الحيوية ولسلامة الدماغ وللوظيفة السليمة لكريات

1- أحد أهم الأمور التي قد تقلل من تطور السرطان وربما تطيل حياة المريض هي الرياضة حسب الدراسة التي تمت على مرضى سرطان البروستات في المراحل المتقدمة فقد وجد أن النشاط الرياضي لمدة 30 دقيقة على الدراجة الثابتة stationery cycle

1- أول لقاح ضد سرطان الجلد melanoma يقلل نسبة الوفيات وعودة السرطان بنسبة 44% اللقاح مصنع من قبل مودرنا يعطى بالمشاركة مع دواء آخر مناعي في الأشخاص الذين يعانون من المرحلة الثالثة والرابعة من سرطان الجلد 2- نقصان فيتامين D

1- من المهم جداً كما ذكرت وأذكر باستمرار الحفاظ على تنوع ووجود البكتريا النافعة في الأمعاء من الوسائل المدعومة بالدليل العلمي هي التالي: تناول 30 غرام من الفستق قليل الملح يومياً snack  عوضاً عن الكربوهيدرات والأطعمة السكرية أو إضافة ملعقة

الجديد في العلاجات 1- تطوير لقاح يعطى على شكل قرص تحت اللسان لمعالجة التهاب المسالك البولية غير المختلطة. اللقاح طور ضد نوع من البكتيريا الشائعة في التسبب الإنتانات البولية وهي E. coli وهذه الطريقة قد تغني عن استخدام الصادات الحيوية

هل تبحث عن نشاط حركي يساعد على: 1- تقوية العضلات وخاصة الأطراف السفلية 2- تخفيف ألم أسفل الظهر 3- تخفيف ألم الركبة 4- تخفيف ألم كعب القدم (حالة معروفة تسمى plantar fasciitis) 5- تخفيف الوزن 6- زيادة قدرة الجسم على

1- مرضى الألزهايمر لديهم كمية أكبر من بروتين يسمى كلوثو klotho في السائل الدماغي الشوكي بالمقارنة مع الناس الأصحاء من المعروف أن بروتين كلوثو وهو يصنع بشكل خاص في الكلية وفي الدماغ (الضفيرة المشيمية) وله دور هام في الحفاظ على

تناول البطاطا لا يشكل خطورة بالنسبة لمرضى السكري من النمط الثاني تشير الدراسة أن اعتماد البطاطا في الحمية الغذائية لا يترافق مع ارتفاع في سكر الدم ولايترافق مع زيادة الوزن ولكن مع أخذ بعض الأمور بعين الإعتبار. تمت الدراسة على

1- الدايت الغنية بالملح تتسبب بزيادة الضغط النفسي stress وخاصة يمايتعلق باستجابة الشخص للضغوط اليومية وكذلك يزيادة مستوى الهرمونات (مثل الكورتيكوستيرون Glucocorticoids) التي لها دور كبير في العديد من الأمراض  الدراسة تمت على حيوانات التجربة التي خضعت لحمية عالية الملح