1- دراسة تقارن فعالية نوعين من الحمية في تخفيف الوزن وضبط السكر عند المصابين بالداء السكري من النمط الثاني. المقارنة تمت بين حمية تعتمد على عدد السعرات الحرارية والإلتزام بالحد الأدنى وحمية تعتمد على تحديد تناول الطعام خلال فترة زمنية
Read more
ديسيبل (decibel): الديسيبل dB هو وحدة قياس تُستخدم للتعبير عن شدة الصوت. إنها مقياس لوغاريتمي، مما يعني أن التغيرات الصغيرة في الديسيبل تمثل تغييرات كبيرة في شدة الصوت. وعادة الصوت الذي يكون لديه مستوى ديسيبل أعلى هو أعلى من الصوت
Read more
1- تناول حصتين من اللحم الأحمر في الأسبوع يترافق مع احتمال الإصابة بالداء السكري بنسبة تصل 60% (اللحم المعالج أسوأ من اللحم غير المعالج) في حين أن استبدال اللحم الأحمر بالبقوليات (مثل العدس وغيره) والمكسرات يقلل من الإصابة بالداء السكري
Read more
1- تم التوصل إلى تقنية لتشخيص الداء السكري من النمط الثاني بطريقة سريعة تعتمد على صوت المريض. الطريقة تم تطويرها باستخدام الذكاء الإصطناعي حيث يتم تحديد المرض من خلال استخدام الموبايل وتسجيل صوتي للشخص لاتتجاوز مدته 10 ثواني. تشير التقنية
Read more
1- تجربة سريرية تشير إلى دور دواء رخيص ومعروف ومتوفر في متلازمة القولون العصبي IBS. الدواء يخفف من الأعراض بشكل كبير. يبدو أن التأثير العلاجي يعود لتأثير الدواء على الجهاز الهضمي وليس بسبب تأثيره المضاد للإكتئاب. الدواء هو أميتريبتيلين Amitriptyline
Read moreكنت تحدثت سابقاً ووضحت في فيديو (في التعليقات في الأسفل) الية عمل والآثار الجانبية للأدوية الحالية المستخدمة في إنقاص الوزن والتي يروج لها أيضاً بعض المشاهير بشكل واسع. هذه الأدوية فعالة بشكل كبير في إنقاص الوزن وهي بالأصل مخصصة لعلاج
Read more
1- دراسة في الكلية الملكية بلندن لمعالجة مرض التهاب اللثة. تشير النتائج إلى أنه يمكن استخدام دواء معروف وامن ومتوفر بالأسواق ورخيص لعلاج التهاب اللثة عند المصابين بآفات لثوية. كما بينت الدراسة أن الدواء يخفف أيضاً من تراجع وتلف العظم
Read more
1-دراسة لمعرفة تأثير الركض على الصحة النفسية. الدراسة تضمنت عدد من الذين يعانون من الإكتئاب والقلق وتم إعطاء قسم نوع معين من مضادات الإكتئاب في حين أن القسم الأخر اكتفى بالركض. بينت الدراسة أن الأعراض تحسنت عند 44% من الأشخاص
Read more
1- مخلفات الشاي والقهوة (التي تبقى بعد انتهاء تحضيرهما مثل أوراق الشاي أو بقايا البن غير النمحلة) تحوي كميات كبيرة من الفلافونيدات والفينولات وهي مضادات أكسدة فعالة. ويشير الباحثون أنه يمكن الإستفادة من هذه المخلفات بأن تضاف إلى الكيك خلال
Read more
1- الأرق عند النساء: (صعوبة الشخص ليبدأ بالنوم أو البقاء نائماً خلال الليل) والنوم لعدد ساعات أقل من 7 يومياً يرتبط مع ارتفاع في نسبة الإصابة بارتفاع الضغط. لم تلاحظ هذه العلاقة عند النساء اللواتي يستيقظن باكراً. https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/HYPERTENSIONAHA.123.21350 2- شرب
Read moreYou cannot copy content of this page