ماهي الحمية الغذائية المثالية؟
هل أنت مضغوط نفسياً ومتوتر……تنفس
كيف تقلل الضغط والتوتر النفسي فقط تنفس!!! فماذا يعني ذلك؟ قبل ان أشرح الأمر دعني أسألك سؤالاً ياترى هل تنتبه لطريقة تنفسك؟ الجواب أعتقد كما الأمر شائع لدينا جميعاً, هو لا. جميعنا يأخذ وظيفة التنفس كأمر مضمون ولانلقي له بالاً
Read moreلماذا النسب العالية من الأجسام المضادة غير فعالة عند بعض المرضى؟
بات شائعاً ان بعض المرضى المصابين بالحالة الشديدة والحرجة من مرض الكوفيد لديهم نسبة عالية من الأجسام المضادة ولكن لم يكن معروفاً كيف ذلك أي كيف أن النسبة العالية من الأجسام المضادة غير فعالة في المساعدة في القضاء على الفيروس
Read moreماهي الأدوية التي قد تحرض الربو عند بعض المرضى؟
هناك بعض الأدوية شائعة الإستعمال ولكن مع ذلك قد تتسبب لمرضى الربو أو الذين لديهم استعداد للربو بحدوث أعراض تنفسية وحدوث نوبة الربو فماهي هذه الأدوية: 1- مسكنات الألم ومضادات الإلتهاب: الأسبرين: يستعمل بشكل واسع جداً ولكن عند بعض الأشخاص
Read moreكيف يؤثر الكوفيد على الخلايا العصبية
دراسة تبين الآلية المحتملة التي يؤثر بها الفيروس المسبب للكوفيد على الدماغ وتتلخص: 1- أن الفيروس لا يهاجم الخلايا العصبية بشكل مباشر حيث لم يلاحظ أي أجزاء فيروسية في الخلايا العصبية من دماغ الأشخاص الذين ماتوا من جراء الكوفيد 2-
Read moreقصة الأسد الذي وقع في الحب
يحكى أن حطاباً يعيش في الغابة ولديه ابنه جميلة. ذات يوم لمحها الأسد في الغابة ووقع في حبها فذهب الأسد إلى بيت الحطاب وقرع الباب ولما فتح الحطاب الباب ذعر لرؤية الأسد الذي قال للحطاب: أريد الزواج من ابنتك.
Read moreأي الفيتامينات لها دور في الكوفيد؟
دراسة على نطاق واسع تبين أن استعمال المستحضرات الحاوية على مجموعة الفيتامينات multivitamins وفيتامين د والمتممات من نوع أوميغا 3 والprobiotics ترافق مع انخفاض في نسبة الإصابة بالكوفيد وذلك عند النساء لم يلاحظ علاقة مماثلة عند الرجال الذين استعملوا نفس
Read moreفعالية لقاح فايزر وأسترازينيكا عند كبار السن
دراسة تقارن بين فعالية لقاح فايزر ولقاح استرازينيكا في تحفيز جزء من جهاز المناعة وهو الخلايا التائية المختصر أنه على الرغم أن الفعالية المنسوبة إلى الأجسام المضادة في لقاح أسترازينيكا هي اقل من فعالية لقاح فايزر إلا أن فعالية جزء
Read moreما هي الأعراض التي تشير إلى نقصان فيتامين بي12
من هم الأكثر عرضة لنقص فيتامين B12؟ يحصل عند الأشخاص النباتيين أو الذين لايتناولون اللحوم الحمراء بشكل كافي وكذلك عند مرضى السكري الذين يعالجون بميتفورمين أو غليسفاج لفترة طويلة, كذلك عند الأشخاص الذين لديهم مشاكل هضمية معوية مثل داء كرون
Read moreمستجدات الكوفيد: العلاج واللقاح والمسابح
آخر الأخبار بمايتعلق بالكوفيد 1- أوقفت الFDA استعمال الأجسام المضادة وحيدة النسيلة monoclonal antibodies التابع لشركة Lilly والمسمى Bamlanivimab تضمن القرار عدم استخدام هذا الدواء لوحده من أجل معالجة الحالات المتوسطة الشدة من الكوفيد وذلك بعد ظهور دراسات تبين عدم
Read more