سكر الدم بإختصار

diabetes

سكر الدم والأعراض المرتبطة به في حال الزيادة والنقصان بإختصار: السكر منخفض: ارتباك  تعب دوار وغثيان تعرق رجفان الإحساس بالجوع الشديد تعب خفقان القلب palpitations تشوش الرؤية نرفزة صداع السكر مرتفع: جفاف الجلد وتشققاته (على المدى الطويل التهابات جلدية) مشاكل

Read more

هل مستحضرات التجميل امنة؟ 

هل مستحضرات التجميل امنة؟   دعونا نركز على أحد المواد الهامة التي تدخل في العديد من المنتجات التي نستعملها يومياً وكذلك في مستحضرات التجميل. تعرف باسم “المواد الكيميائية  الدائمة” PFAS ، هي مواد تُستخدم كمكونات لجعل المستحضر أو المنتج مقاوم للماء

Read more

مستجدات: مضادات الإلتهاب والأمعاء- أطعمة الأطفال والبلاستيك-الشيخوخةو السرطان

1- الأدوية المضادة للإلتهاب المعروفة ب NSAID مثل indomethacin, aspirin and naproxen وهي مضادة للإلتهاب ومسكنة للألم ولها تأثير خافض للحرارة مثل الإندوميثاسين والنابروكسن والأسبرين قد تؤثر سلباً على الأمعاء عند المصابين بإنتان بكتيري معين او متلازمة القولون المتقرح.  وجد

Read more

هل أطعمت البكتيريا اليوم؟

كنت تحدثت في عدة منشورات عن أهمية تناول بعض الأغذية التي تعمل كبريبوتيك prebiotic  أي كغذاء غني بالألياف من أجل الحفاظ على سلامة وزيادة عدد البكتيريا المعوية النافعة. لكن وفق الدراسات ماهي الخمس أغذية الأكثر محتوى من الألياف والتي تكون

Read more

توقيت الوجبة والداء السكري- معجون أسنان بديل عن الفلوريد

diabetes

1- على الرغم أن نوعية الغذاء لها علاقة بحدوث الداء السكري وهي عامل مهم ولكن هناك عامل آخر لا يقل أهمية عن الأول وهو توقيت تناول الطعام  فتناول وجبة الإفطار قبل الساعة الثامنة صباحاً ووجبة العشاء قبل الساعة السابعة مساء

Read more

ادوية ثورية لمرض الألزهايمر

لعل من أهم المستجدات الحالية هي حول دواء لمرض الألزهايمر وبذلك ينضم لدواء آخر تمت الموافقة عليه منذ أشهر. الدواء هو دونانيماب Donanemab  وهو من الأدوية الحديثة التي ستحدث قفزة ثورية في مرض ألزهايمر. دواء Donanemab يبطىء من تراجع الوظائف

Read more

في موجة الحر: هل الحمام البارد صحيح

عندما يكون الطقس حاراً يعمد الكثير إلى الإستحمام بالماء البارد ظناً أن ذلك سوف يساعد على تخفيف حرارة  الجسم. لكن الحقيقة أن ذلك الإجراء خاطىء لأنه يؤدي إلى مفعول عكسي ويتسبب بزيادة حرارة الجسم الأساسية أو الداخلية core temperature. السبب

Read more

قرار منظمة الصحة العالمية بشأن الأسبارتام كمحلي صناعي

أصدرت منظمة الصحة العالمية تصريح بتصنيف محلي صناعي هو الأسبارتام كسبب محتمل possible لكنه غير أكيد للسرطان. السبب في عدم التأكيد لانه لايوجد دليل قطعي على البشر أنه مسرطن ولكن هناك تصاعد كبير في عدد الدراسات على الحيوانات التي تشير

Read more

هل تغسل الرز قبل استعماله وطبخه ولماذا؟

الرز هو من الأغذية الأساسية في جميع أنحاء العالم ولعل من الأمور الهامة التي يجب مراعاتها قبل طبخ الرز هي غسله ولكن لماذا؟ 1- التخلص من أي أثر من المعادن الثقيلة. هذه المعادن قد تصل للرز من الماء الملوث أو

Read more

مستجدات: بعض المهن والسرطان- سماع الصمت-عملية التخصيب والفصل

1- دراسة تشير إلى أن هناك بعض المهن ترتبط بصورة أكبر بالإصابة بسرطان المبيض بالمقارنة مع مهن أخرى.  هذه المهن تتضمن العاملين في صالونات التجميل وتصفيف الشعر والميك اب وكذلك في صناعة الملابس والخياطة والبناء.  نسبة الإصابة بسرطان المبيض هي

Read more

You cannot copy content of this page