أبحاث علمية: العين مرآة القلب- لا عشاء متأخر

1- هل العين مرآة القلب: قد يكون تعبير مستخدم بكثرة ولكن يبدو أنه أصبح حقيقي وسيكون له أهمية في التشخيص والعلاج المبكر لمرض يعتبر من أكثر الأمراض المسببة للوفيات في العالم وهو النوبة القلبية

التقنية تم تطويرها في بريطانيا وتستطيع ان تحدد الأشخاص الذين هم عرضة للنوبة القلبية قبل عام كامل و بدقة تصل إلى 80% 

تعتمد التقنية على استخدام الذكاء الإصطناعي AI من أجل الكشف المبكر والتنبؤ بحدوث الأمراض القلبية وخاصة النوبة القلبية heart attack  عند الأشخاص المعرضين لها وذلك عن طريق العين 

حيث يتم “تدريب” الأجهزة البسيطة المستخدمة أثناء الفحص الروتيني للعين من أجل تحديد تغيرات في الأوعية الدموية في شبكية العين ومن خلالها يتم معرفة حجم البطين الأيسر للقلب ومدى فعاليته في ضخ الدم

تحديد التغيرات التي قد تطرأ على وظيفة البطين الأيسر بشكل مبكر ممكن أن يساعد في تجنب حدوث النوبة القلبية وممكن أن يساعد في وصف الأدوية بشكل مبكر والتي قد يكون لها دور في المعالجة 

الدراسة في الرابط 

2- العشاء المتأخر يزيد من سكر الدم ويضعف عمل الإنسولين 

ففي دراسة نشرت مؤخراً تشير أن الوجبة المتأخرة ليلاً أي التي تكون قبل موعد النوم بثلاث ساعات أو أقل تؤدي إلى ارتفاع سكر الدم ونقص في إفراز الإنسولين وهو قد يهيء لحدوث الداء السكري من النمط الثاني

ووجد أن المشكلة تكون أسوأ عند فئة من الأشخاص الذين لديهم خلل في جينات معينة وهذه قد تزيد من احتمال حدوث الداء السكري إذا ترافق مع الأكل في الوقت الخاطئ أي قبل النوم

من المعروف أن الميلاتونين وهو الهرمون الذي يفرز في الجسم عندما يحين الليل او في الإضاءة الخفيفة ويساعدنا على النوم له وظائف اخرى متعددة جداً وقد أشرت إلى ذلك في الحديث عن الساعة البيولوجية

تناول الوجبة في الوقت المتأخر تزامن في الدراسة مع وجود تراكيز عالية من الميلاتونين والتي قد تتسبب في نقص الإنسولين مما ينجم عنه ارتفاع السكر وذلك في حال كانت الوجبة متأخرة ليلاً 

ملاحظة: الجينة المدروسة تسمى MTNR1B وهي مسؤولة عن تصنيع المستقبل الخاص بالميلاتونين

الدراسة في الرابط