في البطاقة معلومات حول مصادر اليود وماهي الأمور التي تسبب نقصه. في هذا المنشور معلومات إضافية عن المذكور في البطاقة حول اليود:
1- أعراض نقصه:
نقصه يؤدي إلى ضخامة الدرق goitre ونقص نشاط الغدة الدرقية hypothyroidism
الأعراض: تورم في الرقبة على مستوى الغدة الدرقية- صعوبة في البلع- تعب عام- زيادة الوزن– تساقط الشعر- جفاف الجلد- إكتئاب- الشعور بالبرودة- تباطؤ ضربات القلب- اضطراب الدورة الشهرية عند الإناث- مشاكل في الذاكرة وضبابية الدماغ وعدم القدرة على التركيز
وجود كميات كافية من اليود تختلف حسب المناطق الجغرافية وحسب التوصيات المتبعة في كل دولة (بعض الدول تضيف اليود للملح والبعض لا)
مناطق وسط آسيا وأفريقيا والمناطق المعرضة للفيضانات والجبال مثل هيمالايا والألب تحتوي التربة على كمية قليلة من اليود ولذلك فإن سكان تلك المناطق معرضين لنقص اليود
بالنسبة للمصادر البحرية فإن أعلى كمية هي في الطحالب البحرية من نوع kelp, nori, kombu, and wakame
ويلي ذلك بعض أنواع السمك
من المصادر الأخرى كما هو مذكور في البطاقة المرفقة بالمنشور
محدثات الدرق goitrogens هي مواد توجد إما بشكل طبيعي في بعض الأغذية أو مواد كيميائية تتشكل نتيجة التلوث البيئي وهي تتدخل في امتصاص اليود وقد تتسبب بنقصانه
من محدثات الدرق ذات المصادر الطبيعية هي تناول كميات كبيرة من الملفوف والبروكولي والقرنبيط cabbage, broccoli, and cauliflower
أما بالنسبة لتأثير النشاط النووي على وظيفة الغدة الدرقية فإن اليود المشع I131 يتركز في الغدة الدرقية ويزيد من احتمال سرطان الغدة الدرقية ولذلك ففي حال حدوث انفجار نووي يتضمن اليود المشع فيجب اتخاذ الإجراءات اللازمة وقد ذكرتها على صفحتي سابقاً ويمكنكم الرجوع لذلك في الرابط في أسفل المنشور
إذا فاليود هام جداً لوظائف الغدة الدرقية ولكن ماذا عن الأدوية؟
هناك بعض الأدوية التي تتدخل في وظيفة الغدة الدرقية أو في استقلاب وعمل هرمونات الغدة الدرقية ولذلك يجب مراقبة وظائفها عند المرضى الذين يتناولون هذا النوع من الأدوية لفترات طويلة (هنا فقط بعض الأمثلة):
أميودارون amiodarone ويستخدم لعلاج اضطراب النظم القلبية
بعض الأدوية العصبية مثل الليثيوم
دواء Alemtuzumab لمعالجة التصلب اللويحي
دواء Sunitinib لمعالجة السرطان
أدوية معالجة الصرع phenobarbital, carbamazepine or phenytoin
دواء Imatinib لمعالجة السرطان
الكورتيكوستيروئيدات