في هذا العصر يشكل الموبايل جزء أساسي من حياة الإنسان يصاحبه في كل نشاطاته ومهامه اليومية. يلجأ الكثير ايضاً إلى استعمال الموبايل أثناء التواجد في التواليت ولكن ماخطورة هذا السلوك؟
تتعرض الأيدي لعدد كبير من البكتريا والفيروسات خلال اليوم وعند لمس الموبايل فليس من الغريب انتقال هذه المتعضيات الصغيرة إلى الموبايل.
بعض هذه البكتريا قد تكون موجودة بشكل طبيعي على الجلد وبعضها قد يكون مكتسب من البيئة المحيطة ويسبب أمراض مختلفة مثل الأمراض الجلدية والتنفسية والإنتانات البولية كما وجد في دراسة سابقة تواجد أنواع من البكتريا المقاومة للصادات الحيوية على الموبايل. إضافة إلى بعض الفيروسات مثل المسببة للرشح والكوفيد والتهابات الأمعاء الفيروسية.
من أشهر أنواع البكتريا هي E. coli و C.difficile والتي قد تسبب اسهالات حادة واضطرابات الجهاز الهضمي.
كما أن بعض أنواع البكتريا والفيروسات تستطيع أن تبقى فعالة أو حية على سطح الموبايل البلاستيكي لساعات أو ربما أيام.
لذا لاتستغرب من أن الموبايل قد يكون في الحقيقة أكثر قذارةً من مكان الجلوس في التواليت.
فماذا نفعل؟
من الضروري تنظيف وتعقيم الموبايل مثلا بمنديل يحتوي على كحول بنسبة 60% على الأقل
تجنب إدخال الموبايل إلى التواليت
تجنب استعمال الموبايل أثناء تناول الطعام
تجنب استعمال الموبايل حين التسوق ومحاولة استخدام ورقة لقائمة الشراء بدل من اعتماد الموبايل
عدم إعارة الموبايل لشخص أخر لاستعماله (مثلاً في حال اضطر أحدهم لذلك) في حال كنت مريضاً
المحافظة على نظافة اليدين
وأخيراً, أخذ فرصة من الموبايل ليس فقط لصحتك الجسدية وإنما النفسية ايضاً