1- عند إجراء تحليل لعينات عند الشباب والمراهقين بين عمر 12-21 عام وجد أن 39% لديهم استعداد للإصابة بفقر الدم بنقص الحديد.
حيث أن نسبة مايعرف الفيريتين ferritin لديهم كانت أقل من 25 ميكروغرام في الليتر.
كما وجد مستويات منخفضة من الهيموغلوبين hemoglobin
تقترح الدراسة أهمية إدراج فحص فقر الدم ضمن الفحوص الروتينية عند الشباب, وهو أمر غير موجود حالياً. حيث أن الفحص المبكر يمكن أن يساعد على تلافي حدوث فقر الدم بنقص الحديد من خلال مثلاً زيادة تناول مصادر الحديد أو تناول متممات غذائية.
كما وجد أن نسبة التعرض لنقصان الحديد تتفاوت حسب عدة عوامل وأهمها الوضع الإقتصادي حيث أن الفقر يتناسب مع زيادة كبيرة في الإصابة بفقر الدم وهو أمر واضح.
ماهو الفيريتين ؟
بروتين يرتبط بالحديد وهو يعتبر بمثابة مخزون الحديد لدى الشخص. يوجد البروتين ضمن الخلايا وأهمها الكبد والطحال ونخاع العظم.
https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2806540
2- دراسة تشير أنه لايوجد دليل على فعالية هذا النوع من مسكنات الألم في علاج ألم الظهر الحاد وألم الرقبة مجهولة السبب.
المسكنات هي من نمط الأفيونات بشكل أساسي أوكسي كودون oxycodone plus naloxone
تمت الدراسة على مدى 12 أسبوع ولم لايلاحظ بعدها فرق من حيث حيث تحسن الوظيفة الجسدية والقدرة على العمل.
على العكس فإن الاثار الجانبية الشائعة هي أكثر ملاحظة من فعالية الدواء مثل الغثيان والإمساك والدوار كما أن استخدامها قد يؤهب لحدوث سوء استعمال تلك الأدوية وربما الإدمان عليها.
لذا تشير الدراسة إلى ضرورة استعمال بدائل أخرى مثل تثقيف المريض حول كيفية التعامل مع الألم والوقاية ورمبا العلاج الفيزيائي
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(23)00404-X/fulltext
3- دواء يعرف ب Rilmenidine وهو نوع من خافضات الضغط التي عمل بآلية مركزية على الدماغ, يظهر فعالية مضادة للشيخوخة ويطيل العمر anti-aging وذلك عن طريق التأثير على مستقبلات معينة لها دور في الشيخوخة وتسمى nish-1.
الدراسة تمت على نوع من الديدان وهي ذات جينوم يتشابه كثيراً مع جينوم الإنسان.
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/acel.13774
4- عدم الإعتناء بتنظيف الأسنان وما ينجم عنه من إصابة اللثة يترافق مع تراجع في القدرات الذهنية ومع تناقص أيضاً في حجم منطقة من الدماغ ذات أهمية كبيرة في تشكل الذاكرة. تسمى تلك المنطقة بالهيبوثلاموس
ومن المعروف أن تراجع حجم الهيبوثلاموس هو من العلامات المبكرة للإصابة بالألزهايمر لذا توضح هذه الدراسة أهمية العناية بنظافة الأسنان بشكل يومي وسلامة اللثة.
من المعروف أيضاً أن أمراض اللثة قد تترافق مع يعض الأمراض القلبية.
https://n.neurology.org/content/early/2023/07/05/WNL.0000000000207579