هل تعاني من أسنان حساسة للبرودة؟
كبداية أن تذهب إلى طبيب الأسنان وتتأكد من عدم وجود نخر أو تراجع في اللثة أي استثناء أي سبب مرضي.
مع ذلك عند بعض الأشخاص وفي غياب أي أسباب مرضية تستمر لديهم الحساسية اتجاه المأكولات الباردة
بعض الحلول التي تساعد على التخفيف من تلك الحساسية هي التالي:
1- الفلوريد: بعد الوجبة كمثال وجبة الفطور, نظف أسنانك جيداً ثم استخدم كمية بحجم حبة البازلاء من معجون أسنان يحوي في تركيبه على فلوريد الصوديوم بمقدار 2500 أو 5000 ppm (في حال الحساسية شديدة)
تضع الكمية الصغيرة على السن وتفرك السن بها ثم لا تبصق ولاتغسل الفم بالماء
تكرر نفس العملية في المساء
2- يمكن استخدام القرنفل clove إما كما هو حيث يتم طحن حبة صغيرة ويفرك بها السن أو يتم شراء مستخلص القرنفل أو اليوجينول ويفرك بها السن ولا تغسل ولا تبصق
3- تجنب شرب المشروبات الغازية والمشروبات الحامضية والمشروبات الحاوية على السكر
لأن السكر والحمض يسرع من تآكل الطبقة الصلبة الخارجية التي تحمي السن وتسمى المينا
4- شرب الماء خلال اليوم وذلك لترطيب الفم والحفاظ على نسبة من اللعاب
5- تجنب التدخين
6- الإعتناء بنظافة الاسنان وخاصة عند تناول بعض الأدوية وهذه ساذكرها لاحقاً
ومن الأمثلة الشائعة هي الأسبرين
لذا إذا كنت تاخذ اسبرين على شكل أقراص مضغ ويفضل استبدالها بأقراص بلع
أسباب حساسية الاسنان للبرودة:
1- نوع من البروتينات الموجودة في الطبقة الداخلية من السن وهذا البروتين حساس لدرجة الحرارة المنخفضة
عند تآكل طبقة المينا نتيجة التعرض المستمر لأطعمة حامضية أو أطعمة تحوي نسبة عالية من السكر والمترافق مع عدم الإعتناء بنظافة الأسنان وفإنه يخلق فجوة في السن مما يعني أن تلك الخلايا الحاوية على البروتين تصبح معرضة للأطعمة واذا كانت تلك باردة فهذا يؤدي إلى تنبيه الإحساس بالألم عن طريق تفعيل ذلك البروتين
كما لوحظ أنه في السن الذي يعاني من نخر، فإن هذا البروتين تزداد كميته وهذا يعني نقل الاحساس بالألم يكون أعلى
البرويتن اسمه اسمه TRPC5
موجودة في خلايا خاصة في الأسنان اسمها odontoblast والتي تتوضع في القسم الداخلي من السن أو يسمى اللب
زيت القرنفل الموجود في القرنفل يعمل كمثبط لعمل البروتين TRPC5
2- أسباب مرضية مثل:
حدوث نخر في الأسنان
تراجع أو انحسار اللثة وهذا قد يكون سببه إما بعض الأدوية أو تقدم العمر