كيف تنتقي مستحضر فيتامين سي الخاص بالبشرة؟

هناك انتشار واسع لمستحضرات العناية بالبشرة الحاوية على فيتامين سي ولكن أيها الأفضل؟

يجب ان يحقق المستحضر شروط معينة ولذا من الضروري قراءة اللصاقة وتحديد ماهو المركب المستخدم وماهو تركيزه.

الشكل الفعال لفيتامين سي C المستخدم في منتجات العناية بالبشرة عادة ما يكون حمض الإسكوربيك L-ascorbic acid.

حمض الإسكوربيك L-ascorbic acid هو مضاد أكسدة قوي يساعد على تحييد الجذور الحرة في الجلد، والتي يمكن أن تسبب ضررًا وتؤدي إلى الشيخوخة المبكرة

من فوائده (معظمها مبني على دراسات مخبرية):

الإقلال  من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد

حماية الجلد من الضرر الناتج عن المؤثرات البيئية مثل التلوث والأشعة فوق البنفسجية.

تفتيح البشرة، وتقليل فرط التصبغات الجلدية

لكن عند تطبيقه على الجلد والتعرض للشمس فإنه عادة مركب غير ثابت وتزول فعاليته بسرعة

لتجاوز هذه المشكلة، تستخدم العديد من شركات العناية بالبشرة أشكالًا مستقرة من فيتامين سي، مثل بالميتات الأسكوربيل أو فوسفات المغنيسيوم الأسكوربيل ascorbyl palmitate or magnesium ascorbyl phosphate ، والتي تكون أكثر استقرارًا ويمكن أن توفر فوائد مماثلة لحمض الإسكوربيك

تشير الأبحاث إلى أن تركيزات فيتامين C بين 10٪ و 20٪ هي الأكثر فعالية في مستحضرات العناية بالبشرة لذا يجب التأكد من التركيز. بعض الشركات لاتكتب التركيز على المستحضر وفي هذه الحالة الافضل عدم شراؤه.

أما إذا كانت بشرتك حساسة فيفضل عدم تجاوز تركيز 5-10%

قد لا يكون التركيز الأعلى لفيتامين C أفضل، حيث يمكن للبشرة أن تمتص كمية معينة فقط في وقت واحد. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يسبب التركيز العالي تهيجًا أو حساسية في بعض الأفراد، وخاصة أولئك الذين لديهم بشرة حساسة.

في النهاية، أفضل تركيز لفيتامين C في كريم البشرة سيعتمد على نوع بشرتك ومشاكلها، بالإضافة إلى المنتج الذي تستخدمه.